2019年11月4日（月・祝）13：30－17：30

上田駅前ビル・パレオ2階会議室
〒386-0025 長野県上田市天神1-8-1（JR上田駅「お城口」を出て正面，徒歩3分）
http://www.ueda-cb.gr.jp/convention/facilitiesK08.html

1. 講演1「日中の眠気と居眠りの謎」
   林 光 緒 氏  （広島大学）
2. 講演2「金縛りや夢の不思議現象とレム睡眠の謎」
   福田 一彦（江戸川大学）
3. 講演3「夢にあらわれる個性と悪夢の謎」
   松田 英子（東洋大学）
4. 
   総合司会・企画担当：
   
   1. 1. 佐藤 俊彦（長野大学・教授）
         
         睡眠は、私たちがほとんど毎日経験しておりますが、科学的に十分解明されていない部分もまだ多くあります。今回のセミナーでは，日中の眠気や夢見などの睡眠に関連した問題にお詳しい３名の先生方にご講演をいただきます。
         １）ゆうべはしっかり眠ったはずなのに、お昼過ぎに眠くなったり、ついウトウトしてしまう「昼間の眠気や居眠り」，２）体が思い通りに動いてくれないという不思議な体験の「金縛り」と，眠っている間の意識体験である「夢」（および関連する生理現象としての「レム睡眠」），そして，３）「夢（夢想起）」と，人間の個人差との関連（および，夢の中でも強い負の感情を経験する「悪夢」）に関して、専門家の先生方から、科学的、臨床的な知見に基づいて、問題の原因や背景と、予防や解決の方法を教えていただきます。
         本セミナーの中で，眠りの謎を解き明かしながら，私たちの日々の眠りについて振り返り，生活の質を高めるためのヒントを得る

参加費無料・一般公開（どなたでもご参加いただけます）
参加申込は，jpa-ninnokai-event@psych.or.jp まで認定心理士No., 氏名，e-mailをお知らせください。 
事前申込11月1日まで。一般の方も申込可。空席があれば当日参加可。 
＊18時から認定心理士会員の懇親会開催。（10月30日迄要申込）会費4,000円程度，「鯉西」上田駅徒歩。

公益社団法人日本心理学会認定心理士の会

公立大学法人長野大学