感情は，時に私たちを苦しめますが，心強い味方にもなります。
感情とうまく付き合うヒントを共有し，無理なく自分を大切にする方法について考えます。

2026年9月19日（土）14:00-16:00（開場13:30）

日本女子大学 目白キャンパス 百二十年館 12001教室
〒112-0015 東京都文京区目白台2-8-1

対面開催のみとなります。

※アクセス
https://www.jwu.ac.jp/unv/access/access.html

120名

※どなたでもご参加いただけます。（参加費無料, 事前申込制・先着順）

2026年9月14日（月）

感情の嵐から抜け出すためのスキル・トレーニング
寺島 瞳（東京経済大学） 感情は，あなたに何を伝えようとしているのか～感情を手がかりに，自分をより深く理解する～
野田 亜由美（立命館大学） 自分と誰かを「大切にする」ためのアプローチ
浅野 憲一（筑波大学）

寺島 瞳（東京経済大学）
川﨑 直樹（日本女子大学）

日本女子大学人間社会学部心理学科

どなたでもご参加いただけます。
以下の申し込みサイトより，必要事項を入力してお申し込みください。

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